3 cách dùng lá bàng trị viêm họng hiệu quả và một số lưu ý

Lá bàng trị viêm họng được là nhờ các thành phần của lá bàng có gì giúp nó có khả năng này? Chúng ta cùng tìm hiểu về đặc tính của lá bàng nhé.

Viêm họng là bệnh lý thường gặp ở hệ hô hấp, từ người lớn đến trẻ em đều có thể dễ dàng mắc phải. Viêm họng có thể do nhiều nguyên nhân gây ra nhưng dễ bắt gặp nhất là do thay đổi thời tiết đột ngột hay chế độ dinh dưỡng không phù hợp. Ngoài việc sử dụng thuốc tây theo kê đơn của bác sĩ, bạn có thể hoàn toàn sử dụng lá bàng để hỗ trợ, giúp cổ họng mau chóng phục hồi lại.

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, lá bàng trị viêm họng vì chứa các hoạt chất chống loét, chống viêm, kháng khuẩn gây ức chế vi rút, vi khuẩn,... như phytosterol, punicalagin, flavonoid, tannin, saponin.

Lá bàng mang tính mát, vị có hơi chát, có tác dụng rất tốt trong việc làm tiêu đờm, sưng viêm và giảm nhiệt cơ thể. Chỉ cần kiên trì dùng lá bàng trong 3-4 ngày thì các triệu chứng viêm họng sẽ giảm đi hẳn.

Lá bàng trị viêm họng vô cùng hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết

Lá bàng là một loại cây được trồng phổ biến và có thể tìm thấy ở bất kỳ đâu, chính vì thế ngay khi có những triệu chứng đau họng, bạn có thể thử áp dụng một trong ba cách lá bàng trị đau họng dưới đây ngay để giảm bớt sự đau đớn, mệt mỏi cho cổ họng và cơ thể.

2.1 Súc miệng với nước lá bàng trị viêm họng

Cách dùng lá bàng trị viêm họng phổ biến nhất là dùng nước lá bàng để súc miệng đều đặn hàng ngày.

Bạn cần chuẩn bị:

• Lá bàng non, tầm khoảng một nắm.
• 500ml nước lọc
• Muối hạt

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lá bàng rửa sạch, ngâm với nước muối để loại bỏ vi khuẩn.
• Bước 2: Vớt ra bàng ra, để ráo. Sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Cho muối vào và trộn đều hỗn hợp.
• Bước 3: Thêm nước sôi để nguội vào phần lá bàng xay nhuyễn trên để pha loãng hỗn hợp.
• Bước 4: Cho hỗn hợp vào rây, lọc lấy nước sau đó cho phần nước cốt vào chai và sử dụng dần.

Cách sử dụng:

• Vào ngày đầu tiên, hãy sử dụng nước lá bàng để súc miệng từ 2-3 lần trong ngày.
• Từ ngày thứ 2, bạn chỉ cần súc miệng bằng nước là bàng vào buổi tối, sau khi đánh răng. Lưu ý, không được sử dụng nước lá bàng cùng lúc với các loại nước súc miệng khác vì có thể làm mất công hiệu chữa trị.
• Bảo quản nước lá bàng trong ngăn mát tủ lạnh và chỉ sử dụng nước tối đa trong 1 tuần. Hãy làm một mẻ nước khác để sử dụng cho tuần tiếp theo để đảm bảo vệ sinh và an toàn cho cơ thể.

Súc miệng bằng nước lá bàng non hằng ngày giúp cải thiện tình trạng đau họng

2.2 Uống nước lá bàng non trị viêm họng

Bên cạnh phương pháp súc miệng bằng nước **lá bàng trị viêm họng, **bạn cũng có thể đun sôi phần nước lá bàng này để uống

Cách pha chế:

• Rửa sạch lá bàng non, đun sôi với nước lọc trong khoảng 15 phút, tắt bếp và thêm một chút muối
• Người bệnh viêm họng có thể sử dụng nước lá bàng non uống thay cho nước lọc hằng ngày

Lưu ý, hãy sử dụng nước lá bàng trong ngày, tuyệt đối không nên để sang hôm sau uống tiếp.

2.3 Xông hơi bằng lá bàng

Xông hơi là phương pháp chữa bệnh được dùng rất phổ biến trong Đông Y. Xông hơi sẽ giúp các tinh chất có trong thảo dược thẩm thấu sâu hơn vào niêm mạc, tăng khả năng điều trị. Xông **lá bàng trị viêm họng **sẽ giúp vùng mũi họng được thông thoáng, kích thích máu lưu thông và giảm nhanh các triệu sưng tấy niêm mạc.

Cách thực hiện:

• Lá bàng cắt thành các sợi nhỏ để tinh chất có thể dễ dàng trôi ra ngoài
• Đun sôi lá bàng với nước lọc
• Dùng một chiếc khăn sạch, mỏng phủ ngang qua đầu, phần nước lá bàng thì để bên dưới, bắt đầu xông hơi bằng cách hít vào bằng miệng thở ra bằng mũi
• Xông trong khoảng 20-30 phút. Sau đó nghỉ ngơi khoảng 15 phút rồi mới đi tắm

Xông hơi sẽ giúp các tinh chất có trong thảo dược thẩm thấu sâu hơn vào lớp niêm mạc

Mặc dù không thể phủ nhận các hiệu quả mà lá bàng trị viêm họng mang lại thế nhưng để đảm bảo có thể mang đến kết quả tốt nhất bạn cần phải lưu ý đến một số yếu tố:

• Không nên uống nước lá bàng trước khi ăn và chỉ nên sử dụng nước trong vòng 1 tuần đổ lại.
• Chỉ nên sử dụng lá bàng trị viêm họng khi bệnh đang ở giai đoạn mới khởi phát. Đây chỉ là biện pháp hỗ trợ, giúp cải thiện bệnh chứ không tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Chính vì thế, nếu bệnh nặng thì bạn cần đến ngay bác sĩ chuyên khoa để thăm khám.
• Sử dụng lá bàng trị viêm họng là những lá bàng non, lá bánh tẻ vì chúng chứa nhiều dưỡng chất hơn. Bên cạnh đó, hãy mua lá bàng ở những nơi uy tín rõ ràng, để tránh tình trạng mua trúng lá có phun thuốc trừ sâu gây nguy hại cho cơ thể.
• Hệ tiêu hóa của trẻ em vẫn chưa hoàn thiện hoàn toàn nên các bậc bố mẹ phải vô cùng cẩn trọng khi sử dụng lá bàng để điều trị viêm họng cho bé.
• Bên cạnh đó, hãy ngăn ngừa tình trạng viêm họng bằng cách uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giữ vùng cổ họng luôn sạch sẽ, giúp các hoạt động trao đổi chất trong cơ thể diễn ra tốt hơn.

_Không uống nước lá bàng đã để qua đêm _

Trên đây là các thông tin cần thiết cho việc sử dụng lá bàng trị viêm họng đơn giản nhưng hiệu quả tại nhà. Nếu sử dụng bài thuốc này trong một thời gian mà tình trạng bệnh vẫn không có cải thiện thì hãy dừng lại, tìm đến các bác sĩ có chuyên môn để được hỗ trợ.

Hy vọng các thông tin trên mà Medigo tổng hợp, biên tập lại sẽ hữu ích dành cho bạn