Tinh dầu tràm trà: Công dụng & Liều dùng cần thiết

Tinh dầu tràm trà là một dược liệu thiên nhiên với hàng loạt công dụng tuyệt vời. Dưới đây là một số trong những công dụng đối với sức khỏe và ứng dụng trong mỹ phẩm của tinh dầu tràm trà:

Công dụng đối với sức khỏe

Tinh dầu tràm trà mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe tổng thể. Cụ thể:

Kháng khuẩn

Tinh dầu tràm trà là một nhiên liệu hiệu quả trong việc ngăn ngừa nhiều loại nhiễm trùng, bao gồm cả Escherichia coli và Staphylococcus aureus. Các tính chất kháng khuẩn của tinh dầu này làm ức chế và diệt vi khuẩn.

Nghiên cứu lâm sàng kéo dài 18 tháng trên 180 bệnh nhân nhiễm trùng tụ cầu vàng cho thấy 21% bệnh nhân sử dụng sản phẩm chứa tinh dầu tràm trà không còn nhiễm bệnh. Điều này chứng tỏ khả năng giúp giảm và ngăn ngừa nhiễm trùng một cách hiệu quả của dầu tràm trà.

Tinh dầu tràm trà giúp kháng khuẩn hiệu quả

Chống viêm

Terpinen-4-ol là hoạt chất trong tinh dầu tràm trà có tác dụng chống viêm mạnh mẽ. Thử nghiệm trên động vật đã chứng minh khả năng giảm viêm trong trường hợp nhiễm trùng miệng. Ở con người, việc áp dụng dầu tràm trà tại chỗ cũng giúp giảm sưng tấy trong viêm da. Từ đó, thành phần Terpinen-4-ol trở thành một lựa chọn hữu ích trong việc chống viêm và làm giảm các triệu chứng liên quan.

Chống viêm với tinh dầu tràm trà

Chống nấm

Tinh dầu tràm trà có tác dụng chống nấm Candida albicans, gây bệnh da, bộ phận sinh dục, cổ họng và miệng. Có khả năng ức chế nấm bằng cách thay đổi màng tế bào.

Tinh dầu này tiêu diệt nấm men, nấm da và nấm sợi. Terpinen-4-ol tăng hiệu quả của fluconazole chống nấm Candida albicans. Khám phá này mở ra tiềm năng của dầu tràm trà trong chống nấm và điều trị nhiễm nấm.

Tinh dầu tràm trà giúp tiêu diệt nấm men, nấm da và nấm sợi

Chống vi rút

Năm 2001, một thử nghiệm được thực hiện để đánh giá tác dụng chống vi rút của tinh dầu tràm trà, và kết quả cho thấy tinh dầu này có khả năng đối phó và làm cho vi rút herpes (HSV - loại virus gây viêm loét và mụn rộp) trở nên vô hiệu. 

Điều này đánh dấu một bước tiến quan trọng trong việc nghiên cứu tiềm năng của dầu tràm trà trong việc chống lại các loại vi rút và tạo ra các giải pháp mới trong điều trị các bệnh viêm loét và mụn rộp gây ra bởi HSV.

Khả năng đối phó và làm cho vi rút herpes trở nên vô hiệu của tinh dầu tràm trà

Hỗ trợ khắc phục nấm chân

Tinh dầu tràm trà chứa Terpinen-4-ol có tính sát khuẩn và kháng khuẩn, là lựa chọn hiệu quả để chữa nấm tay chân. Các nghiên cứu đã chứng minh tác dụng của kem dầu tràm trà 10% trong giảm triệu chứng nấm da chân, không kém cạnh tolnaftate 1% nhưng cũng không thể hơn giả dược.

Nghiên cứu so sánh với nồng độ cao hơn cũng cho thấy tinh dầu tràm trà đạt hiệu quả đáng kinh ngạc trong điều trị nấm chân của vận động viên. 68% người sử dụng dầu tràm trà 50% đã cải thiện rõ rệt về triệu chứng, trong đó có tới 64% người hoàn toàn khỏi bệnh, gấp đôi so với nhóm sử dụng giả dược.

Kem dầu tràm trà 10% trong giảm triệu chứng nấm da chân

Ngăn chặn viêm da tiếp xúc

Ngăn chặn viêm da tiếp xúc là mục tiêu quan trọng để đối phó với bệnh chàm xuất hiện khi da tiếp xúc với chất kích ứng. Một nghiên cứu đã so sánh tinh dầu tràm trà với oxit kẽm và clobetasone butyrate trong điều trị viêm da tiếp xúc.

Kết quả cho thấy, dầu cây tràm trà có hiệu quả hơn trong ngăn chặn viêm da tiếp xúc dị ứng so với hai loại chế phẩm khác. Tuy nhiên, dầu tràm trà không có tác dụng đối với viêm da tiếp xúc kích ứng và mày đay. Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nghiên cứu cẩn thận và lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp cho từng loại viêm da tiếp xúc.

Dầu tràm trà ngăn chặn viêm da tiếp xúc dị ứng hiệu quả

Trị gàu và nắp nôi ở trẻ em

Dịch chiết tràm trà 5% là biện pháp điều trị gàu hiệu quả từ nhẹ đến trung bình, do nấm men Pityrosporum ovale gây ra. Nghiên cứu chứng minh dầu gội tinh dầu tràm trà giúp cải thiện gàu, giảm ngứa và nhờn so với giả dược sau 4 tuần sử dụng.

Dầu gội tràm trà cũng hiệu quả trong trị nắp nôi ở trẻ em, nhưng cần kiểm tra dị ứng trước khi sử dụng. Thử kiểm tra dị ứng bằng cách thoa dầu gội lên cẳng tay trẻ và rửa sạch trước khi áp dụng lên da đầu.

Dầu gội tinh dầu tràm trà giúp cải thiện gàu, giảm ngứa

Trị chấy

Nghiên cứu đã so sánh hiệu quả giữa tinh dầu tràm trà và nerolidol - một hợp chất tự nhiên trong một số loại tinh dầu - trong điều trị chấy. Kết quả cho thấy, dầu tràm trà hiệu quả hơn trong tiêu diệt chấy rận, đạt tỷ lệ diệt trừ 100% sau 30 phút. Trong khi đó, nerolidol có hiệu quả cao hơn trong việc tiêu diệt trứng của chấy.

Tuy nhiên, sự kết hợp của cả hai chất, với tỷ lệ 1:2, cho thấy tác dụng tốt nhất trong việc tiêu diệt cả chấy và trứng. Giải pháp này hứa hẹn là một lựa chọn hiệu quả để chống lại chấy đang ngày càng kháng thuốc.

Chữa nấm móng tay

Chữa nấm móng tay hiệu quả với kem kết hợp tinh dầu tràm trà và butenafine hydrochloride. Thử nghiệm lâm sàng đã chứng minh 80% bệnh nhân dùng kem kết hợp được chữa khỏi sau 16 tuần, trong khi nhóm giả dược không có kết quả tích cực.

Tinh dầu tràm trà và butenafine chữa nấm móng tay khỏi sau 16 tuần

Có lợi cho sức khỏe răng miệng

Tinh dầu tràm trà có lợi cho sức khỏe răng miệng bằng cách giảm viêm nướu mãn tính, theo nghiên cứu mới.

Nhóm sử dụng dầu tràm trà trong nghiên cứu đã giảm mảng bám và viêm lợi đáng kể sau 3 tháng sử dụng, mang lại hiệu quả tích cực cho răng miệng.

Sản phẩm chứa dầu tràm trà đang trở thành phương pháp tự nhiên và hiệu quả để chăm sóc và bảo vệ răng miệng.

Giảm mảng bám và viêm lợi đáng kể sau 3 tháng sử dụng tinh dầu

Công dụng sử dụng trong mỹ phẩm

Tinh dầu tràm trà được sử dụng rộng rãi trong ngành mỹ phẩm vì các công dụng tuyệt vời của loại tinh dầu này với làn da. Dưới đây là một số công dụng quan trọng của dầu tràm trà trong mỹ phẩm:

Giảm mụn trứng cá

Tinh dầu tràm trà chứa hoạt chất Terpenoids có khả năng chống oxy hóa và tiêu diệt vi khuẩn, làm giảm mụn hiệu quả. Trong việc trị mụn trứng cá và mụn bọc, dầu tràm trà không thua kém hoạt chất benzoyl peroxide.

Cách sử dụng cũng đơn giản và hiệu quả. Chỉ cần dùng tăm bông thấm 1 chút tinh dầu tràm trà và chấm lên vùng mụn nhọt. Áp dụng thường xuyên, 2 lần/ngày, vết mụn sẽ dần xẹp xuống và biến mất, mang lại làn da sạch mịn tự tin. Tinh dầu tràm trà là một lựa chọn tự nhiên và hiệu quả để chăm sóc và trị liệu da mụn nhọt.

Tinh dầu tràm trà chứa hoạt chất Terpenoids có khả năng chống oxy hóa và giảm mụn hiệu quả

Dưỡng da

Tinh dầu tràm trà là một lựa chọn tuyệt vời trong việc dưỡng da nhờ chứa chất chống oxy hóa giúp kháng khuẩn và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Đồng thời, dầu tràm trà cũng chứa vitamin E và các khoáng chất quan trọng giúp cân bằng độ ẩm cho da.

Chỉ cần thêm 10 giọt dầu tràm trà vào mỹ phẩm dưỡng da hàng ngày, bạn có thể tận hưởng những lợi ích to lớn cho làn da của mình. Sử dụng thường xuyên, da sẽ trở nên mềm mịn, sạch mụn và sáng hơn. Tinh dầu tràm trà là giải pháp tự nhiên và hiệu quả cho việc chăm sóc da mỗi ngày.

Dầu tràm trà chứa vitamin E và các khoáng chất quan trọng giúp cân bằng độ ẩm cho da

Xông hơi cho da mặt

Xông hơi giúp làm sạch sâu lỗ chân lông bên trong, ngăn ngừa mụn, đặc biệt là mụn trứng cá và mụn mủ từ gốc rễ.

Chỉ cần thêm vài giọt dầu tràm trà vào chậu nước nóng nhỏ và xông mặt 2 lần/tuần, bạn sẽ cảm nhận làn da sáng sạch và tươi mới. Ngoài ra, việc xông dầu tràm trà cũng giúp thư giãn đầu óc khi bạn cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi sau những giờ làm việc và học tập căng thẳng. Hãy tận hưởng một cách tự nhiên và dễ dàng để làm đẹp và thư giãn tinh thần.

Xông dầu tràm trà cũng giúp thư giãn đầu óc khi bạn cảm thấy căng thẳng

Làm sạch cơ thể

Dành 2 lần/tuần ngâm mình trong nước tinh dầu tràm giúp làm sạch cơ thể, thư giãn sau giờ làm việc mệt mỏi và nạp năng lượng cho ngày tiếp theo.

2 lần/tuần ngâm mình trong nước tinh dầu tràm giúp làm sạch cơ thể

Để sử dụng tinh dầu tràm một cách an toàn và hiệu quả, bạn cần tuân thủ một số quy tắc về liều lượng. Dưới đây là những thông tin quan trọng về liều dùng cần biết:

Liều sử dụng thông thường cho người lớn

Liều dùng thông thường cho người lớn khi sử dụng tinh dầu tràm:

• Đối với nấm móng: Cho tinh dầu tràm trà nguyên chất 100% lên móng 2 lần/ngày trong 6 tháng.
• Đối với nấm da chân ở vận động viên: Sử dụng dầu tràm trà 25% hoặc 50% 2 lần/ngày trong 1 tháng. Bạn cũng có thể thoa kem dầu tràm trà 10% 2 lần/ngày trong 1 tháng.
• Đối với mụn trứng cá: Sử dụng gel dầu tràm trà 5% hàng ngày.

Liều sử dụng tinh dầu thông thường dùng cho người lớn 

Liều sử dụng thông thường cho trẻ em

Liều sử dụng thông thường cho trẻ em với tinh dầu tràm trà:

• Đối với nhiễm trùng mắt: Rửa mí mắt trẻ bằng dầu tràm trà 50% hoặc massage mí mắt với thuốc mỡ cây trà 5%, áp dụng trong 4-6 tuần.
• Đối với các bệnh nhiễm trùng da: Thoa tinh dầu tràm trà hoặc hòa thêm với một giọt khoảng 0,004 ml iốt 2 lần/ngày lên các vết thương trong 30 ngày hoặc cho đến khi các vết thương lành lại.
• Đối với mụn cóc do virus: Thoa tinh dầu tràm trà lên mụn cóc 1 lần/ngày trong 12 ngày.

Lưu ý, liều dùng có thể khác nhau đối với từng bệnh nhân, tùy thuộc vào tuổi tác, tình trạng sức khỏe và các yếu tố khác. Việc tư vấn với dược sĩ hoặc bác sĩ là cần thiết để tìm ra liều dùng phù hợp nhất cho trẻ em.

Liều sử dụng tinh dầu tràm trà cho trẻ em

Tinh dầu tràm trà có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn như sau:

• Kích ứng và sưng da khi tiếp xúc trực tiếp.
• Ở người bị mụn trứng cá, có thể gây khô da, ngứa, châm chích, da nóng và đỏ.
• Ở bé trai, có thể gây phát triển vú không bình thường (gynecomastia).
• Gây lú lẫn, đi không vững, phát ban và hôn mê.

Đây chưa phải là tất cả các tác dụng phụ, nếu có thắc mắc, hãy tham khảo ý kiến của thầy thuốc hoặc bác sĩ.

Tác dụng phụ gây khô da, ngứa, da nóng và đỏ khi dùng

Tinh dầu tràm trà có thể tương tác với các loại thuốc và tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn. Việc này đòi hỏi bạn cần tham khảo ý kiến tư vấn từ thầy thuốc hoặc bác sĩ trước khi sử dụng dầu tràm trà. Thảo dược này có thể ảnh hưởng đến tác dụng của các loại thuốc bạn đang dùng hoặc gây phản ứng không mong muốn.

Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng chung các loại thuốc với tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Nó có khả năng kháng khuẩn, giúp trị ho, giảm đau, chống nấm và giảm nhờn và trị mụn tốt. Ngoài ra, tinh dầu tràm trà còn có tác dụng giảm các chứng đau nhức xương khớp và nhức mỏi cơ ở người cao tuổi. Với nhiều công dụng hữu ích trong cuộc sống hàng ngày do đó bạn có thể cân nhắc tủ thuốc gia đình bạn nên có thêm loại tinh dầu này. Hy vọng thông tin Medigo tổng hợp, biên soạn ở trên sẽ hữu ích đối với bạn.