Giật mắt trái nữ báo điềm gì? Hên hay xui? Dấu hiệu bệnh

Ở nhiều nền văn hóa, hiện tượng mắt trái giật được coi là một điềm báo, ý nghĩa của nó có thể khác nhau tùy theo thời gian trong ngày:

• Mắt trái giật vào khoảng 23h - 1h là: điềm báo báo hiệu sắp tới bạn sẽ có cuộc gặp gỡ với bạn bè đã lâu không gặp.
• Mắt trái giật nữ vào khoảng 1h - 3h: bạn đừng lo lắng, bởi đây là một điềm báo tốt đẹp về chuyện tình cảm. Nếu bạn đang trong tình trạng độc thân thì chúc mừng sắp tới có thể bạn sẽ gặp được nửa kia của cuộc đời mình.
• Nữ giật mắt trái vào khoảng 3h - 5h: bạn sẽ có niềm vui bất ngờ từ gia đình hoặc người thân. Bạn có thể nhận được một lời khen từ những người xung quanh.
• Giật mắt trái vào khoảng 5h - 7h: tín hiệu bạn sẽ gặp vận may trong việc làm ăn, buôn bán.
• Giật mắt trái ở nữ vào khoảng 7h - 9h: điềm báo có ai đó đang nhớ đến bạn rất nhiều.
• Giật mắt trái nữ vào khoảng 9h - 11h là: điềm báo rất có thể bạn sẽ nhận được một lời mời tham gia một bữa tiệc vui vẻ.

• Nữ mắt trái giật vào khoảng 11h -13h: có thể bạn sẽ gặp phải một thách thức nào đó trong chuyện tình cảm hoặc công việc. Dù nhỏ nhưng nó cũng sẽ ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn.
• Mắt trái giật ở nữ giới vào khoảng 13h - 15h là: điềm báo sự nỗ lực của bạn sắp được đền đáp, hãy cố gắng tiếp tục mục tiêu của bạn, bạn sẽ nhận được kết quả xứng đáng.
• Mắt trái giật vào khoảng 15h - 17h: có thể có ai đó đang nhắc đến bạn hoặc bạn sẽ gặp một người quan trọng.
• Nữ giật mắt trái vào khoảng 17h -19h: điềm báo có thể sắp tới bạn sẽ có chuyến đi chơi cùng gia đình hoặc bạn bè, tinh thần của bạn sẽ được cải thiện nhờ chuyến đi đó.
• Giật mắt trái nữ vào khoảng 19h - 21h: điềm báo về sức khỏe bạn nên chú ý nhiều hơn đến sức khỏe của bản thân, để tránh những trường hợp không may xảy ra.
• Nữ mắt trái giật vào khoảng 19h - 21h: bạn sẽ gặp may mắn trong công việc do người khác mang tới, hãy nắm lấy cơ hội để phát triển nhé.
• Giật mắt trái nữ vào khoảng 21h - 23h: rất có thể bạn sẽ nhận được một món quà nào đó, đừng lo lắng mà hãy nhận lấy món quà đó cho bản thân nhé. 

Từ góc nhìn y khoa, mắt trái giật thường không phải là điều gì nghiêm trọng và có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau:

Mệt mỏi và căng thẳng

Là nguyên nhân phổ biến nhất. Khi cơ thể bị căng thẳng hoặc thiếu ngủ, các cơ nhỏ quanh mắt có thể co thắt không kiểm soát.

Khô mắt

Làm việc nhiều giờ trước màn hình máy tính hoặc trong môi trường có độ ẩm thấp có thể gây khô mắt và dẫn đến giật mắt.

Khô mắt cũng là nguyên nhân khiến mắt giật

Thiếu dinh dưỡng

Thiếu các khoáng chất như magie có thể gây ra hiện tượng này.

Caffeine và các chất kích thích

Tiêu thụ quá nhiều caffeine hoặc các chất kích thích khác có thể gây ra co thắt cơ.

Các nguyên nhân khác

Dị ứng, mỏi mắt, hoặc các bệnh lý mắt khác.

Tham khảo ý kiến BS.CKI Dương Tấn Thành có hơn 6 năm kinh nghiệm về mắt, hiện đang công tác tại Bệnh viện Đa Khoa Gia Định sẽ tư vấn và giải đáp tất cả các vấn đề của bạn mọi lúc mọi nơi.

Để khắc phục tình trạng mắt trái giật, bạn có thể áp dụng một số biện pháp dưới đây. Những biện pháp này tập trung vào việc giảm căng thẳng, cải thiện chế độ dinh dưỡng và bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại.

Giảm căng thẳng và mệt mỏi

• Ngủ đủ giấc: Đảm bảo bạn ngủ đủ 7-9 giờ mỗi đêm để cơ thể và mắt được nghỉ ngơi đầy đủ.
• Thư giãn: Thực hiện các kỹ thuật thư giãn như yoga, thiền hoặc hít thở sâu để giảm căng thẳng.
• Giải lao thường xuyên: Nếu bạn làm việc nhiều giờ trước màn hình máy tính, hãy nghỉ giải lao mỗi 20 phút để mắt được nghỉ ngơi.

Cải thiện chế độ dinh dưỡng

• Bổ sung magie: Thiếu magie có thể gây ra co thắt cơ, bao gồm cả các cơ xung quanh mắt. Bổ sung các thực phẩm giàu magie như hạt bí, hạt hướng dương, hạnh nhân, rau xanh và cá.
• Uống đủ nước: Giữ cho cơ thể đủ nước để duy trì chức năng cơ thể và ngăn ngừa tình trạng khô mắt.
• Giảm caffeine: Hạn chế tiêu thụ các thức uống chứa caffeine như cà phê, trà và các loại nước ngọt có ga.

Khắc phục tình trạng mắt giật bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý

Bảo vệ mắt

• Sử dụng thuốc nhỏ mắt: Nếu mắt bạn bị khô, sử dụng thuốc nhỏ mắt để giữ ẩm cho mắt.
• Đeo kính bảo vệ: Khi làm việc với máy tính hoặc trong môi trường có ánh sáng mạnh, hãy đeo kính bảo vệ để giảm căng thẳng cho mắt.
• Điều chỉnh ánh sáng: Đảm bảo ánh sáng làm việc hoặc học tập đủ sáng nhưng không quá chói. Đèn nên được đặt sao cho ánh sáng phân tán đều và không gây chói mắt.

Tham khảo một số loại thuốc nhỏ mắt thông dụng. Vào Medigo ĐẶT NGAY để được giao đến tận nhà.

Thay đổi thói quen sống

• Tránh dụi mắt: Dụi mắt có thể làm mắt bị kích thích và dẫn đến giật. Thay vào đó, nếu mắt cảm thấy ngứa hoặc mệt, hãy rửa mắt bằng nước sạch hoặc sử dụng thuốc nhỏ mắt.
• Giữ vệ sinh mắt: Đảm bảo bạn rửa mặt và mắt sạch sẽ hàng ngày để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.

Khi nào nên gặp bác sĩ?

• Nếu hiện tượng mắt giật kéo dài hơn một tuần và không cải thiện với các biện pháp trên, bạn nên gặp bác sĩ.
• Nếu mắt giật đi kèm với các triệu chứng khác như sưng, đỏ, đau, hoặc giảm thị lực, cần tìm sự tư vấn y tế kịp thời.
• Nếu hiện tượng giật mắt lan ra các phần khác của khuôn mặt hoặc cơ thể, bạn nên tìm kiếm sự tư vấn chuyên khoa.

Liên hệ ngay đội ngũ bác sĩ tư vấn online 24/7 tại nhà cùng Medigo để được tư vấn và giải đáp tất cả các thắc mắc về tình trạng của bạn.

Mắt trái giật thường không phải là tình trạng nghiêm trọng và có thể cải thiện bằng cách thay đổi thói quen sống, cải thiện chế độ dinh dưỡng và bảo vệ mắt khỏi căng thẳng. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này kéo dài hoặc đi kèm với các triệu chứng bất thường khác, bạn nên tìm kiếm tư vấn từ bác sĩ để đảm bảo sức khỏe của mình.

Ở Medigo, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn dịch vụ tư vấn online tiện ích tại nhà với đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp, hiện đang công tác tại các bệnh viện lớn như bệnh viện Đa khoa Nguyễn Tri Phương, bệnh viện Đa khoa Gia Định,… sẽ đưa ra những lời khuyên và giải pháp tốt nhất cho tình trạng của bạn. Tải app Medigo ngay TẠI ĐÂY để trải nghiệm ngay.

Nguồn thông tin: Tổng hợp