11 công dụng của hoa anh đào đối với sức khỏe & sắc đẹp

Nói đến công dụng của hoa anh đào đối với sức khỏe, đầu tiên chắc chắn ta phải nói đến khả năng chống oxy hóa hiệu quả của nó. Sở hữu hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, hoa anh đào không chỉ giúp  loại bỏ bụi bẩn và tạp chất mà còn hạn chế quá trình lão hóa cho da do các tác động từ môi trường.

Nghiên cứu đăng trên tạp chí khoa học Journal of Agricultural and Food Chemistry cũng đã chỉ ra rằng hàm lượng chất chống oxy hóa của hoa anh đào không chỉ giúp bảo vệ mà còn tái tạo tế bào da khỏi sự tổn hại của gốc tự do. 

Một trong những bí quyết để người Nhật Bản có thể tận dụng hiệu quả chống oxy hóa của hoa anh đào là ngâm những cánh hoa vào hỗn hợp giấm và muối sau đó sấy khô để nấu trà hoa anh đào. Đây là thức uống được nhiều phụ nữ Nhật Bản ưa chuộng sử dụng sau mỗi bữa trưa, vừa giúp bổ sung năng lượng vừa giúp duy trì làn da trẻ trung. 

Hoa anh đào chứa hàm lượng chất chống oxy hóa lớn

Bên cạnh khả năng chống oxy hóa thì chiết xuất từ cây anh đào cũng được biết đến với khả năng chống viêm, làm dịu tình trạng kích ứng, mẩn đỏ, phát ban và viêm da hiệu quả. Nhiều người đã sử dụng hoa anh đào như một phương pháp tự nhiên để điều trị các vấn đề về da mụn trứng cá, lỗ chân lông bị tắc nghẽn và để giúp tăng sắc tố da. 

Hàm lượng axit béo có trong hoa anh đào sẽ hoạt động như một lớp màng bảo vệ không chỉ duy trì độ ẩm mà còn giữ được độ mềm mịn cho da. Không chỉ thế, các axit béo này còn đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích quá trình sản sinh collagen giúp cho bạn có làn da rạng rỡ và căng mịn.

Có thể nói, hoa anh đào Nhật Bản như một “vũ khí đắc lực” của phái đẹp khi chứa trong mình những hợp chất sinh học đặc biệt giúp ngăn chặn những tác nhân gây lão hóa hiệu quả. Không chỉ vậy, nó còn góp phần vào quá trình kích thích sản xuất collagen và cải thiện tính đàn hồi của da, giúp duy trì làn da căng tràn sức sống, ngăn ngừa tình trạng chảy xệ và sự hình thành của nếp nhăn.

Hoa anh đào giúp ngăn chặn quá trình lão hóa 

Bên cạnh khả năng loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da, hoa anh đào còn giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, tái tạo những vùng da bị tổn thương giúp bạn có một làn da mềm mịn, rạng ngời. 

Bên cạnh các tác dụng đối với việc làm đẹp thì hoa anh đào còn được sử dụng để hỗ trợ sức khỏe cho hệ tiêu hóa. Các thành phần có trong loại hoa này không chỉ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh chóng hơn mà còn hạn chế quá trình phát triển của lượng mỡ thừa. Đây cũng là một trong những lý do các viên uống giảm cân có chiết xuất từ hoa anh đào được nhiều chị em phái đẹp ưu tiên lựa chọn. 

Đối với người dân Nhật Bản, ý nghĩa hoa anh đào còn được phát huy tối đa trong việc cải thiện tình trạng sức khỏe, các loại thực phẩm chức năng hay thực phẩm có chiết xuất từ hoa anh đào được sử dụng với mong muốn phòng tránh tiểu đường và kiểm soát lượng đường trong máu. Ngay cả những món bánh ngọt sử dụng hoa anh đào cũng thường được chế biến với vị ngọt tự nhiên và không chứa chất béo có hại. 

Sử dụng các sản phẩm từ tự nhiên và tuân thủ theo lối sống lành mạnh, đó là lý do vì sao Nhật bản chưa bao giờ xuất hiện trong danh sách các quốc gia Châu Á có chỉ số tiểu đường cao. 

Các thực phẩm từ hoa anh đào thường rất tốt cho sức khỏe 

Sử dụng trà hoa anh đào hay các thực phẩm chế biến từ anh đào muối sẽ giúp ổn định và kiểm soát lượng cholesterol trong máu, đồng thời hạn chế các bệnh lý liên quan đến tim mạch chẳng hạn như suy tim hay đột quỵ,... 

Tình trạng mất ngủ kéo dài không chỉ khiến mất đi vẻ rạng rỡ, hồng hào trên làn da mà còn khiến tinh thần mệt mỏi căng thẳng. Chính vì thế mà người Nhật thường sử dụng các loại thực phẩm từ hoa anh đào hoặc uống trà hoa anh đào để hỗ trợ cho giấc ngủ. 

Một tách trà hoa anh đào mỗi ngày sẽ giúp bạn có tinh thần thoải mái, sảng khoái và xua tan cảm giác tiêu cực hiệu quả. 

Có thể xem Hoa anh đào như một người bạn thân thiết của phái đẹp khi nó có thể mang đến nhiều tác dụng cho hội chị em. Sử dụng trà hoa anh đào sẽ giúp tăng cường hoocmon, điều tiết quy trình kinh nguyệt, giảm tình trạng đau bụng hay nổi mụn trong chu kỳ.

Một tách trà hoa anh đào mang đến nhiều công dụng hơn bạn nghĩ

Với vô vàn các công dụng dành cho sức khỏe và làm đẹp, hoa anh đào không hổ danh là loại hoa được yêu thích số một đối với chị em phái đẹp tại Nhật Bản. Hãy thử ứng dụng loại hoa này vào quá trình làm đẹp và chăm sóc sức khỏe của bạn để kiểm nghiệm những công dụng tuyệt vời của nó nhé!

Các thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, không thể thay thế chẩn đoán y khoa. Nếu bạn có những vấn đề về sức khỏe cần được tư vấn, liên hệ đội ngũ Bác sĩ của chúng tôi thông qua HOTLINE hoặc ứng dụng MEDIGO. 

Trải nghiệm ngay các tiện ích trên ứng dụng chăm sóc sức khỏe từ xa MEDIGO. Tải App TẠI ĐÂY.