Cholesterol và triglyceride là hai loại chất béo khác nhau về cấu tạo và chức năng, tuy nhiên cả hai đều có những chức năng quan trọng đối với cơ thể người.

Cholesterol thấp có thể là vấn đề nghiêm trọng đối với sức khỏe. Khám phá ngay những thực phẩm tăng cường cholesterol tốt nhất tại bài viết này

13+ thực phẩm giúp giảm mỡ máu dành cho người bị Cholesterol cao mà bạn nên bổ sung vào khẩu phần dinh dưỡng

Chất xơ là một thành phần có trong nhiều loại thực vật, rau củ quả, trái cây và các loại ngũ cốc mà cơ thể không tiêu hóa được. Chất xơ đóng vai trò quan trọng đối với hệ tiêu hóa cũng như với toàn bộ cơ thể. Bài viết này MEDIGO sẽ giúp bạn hiểu hơn về vai trò đặc biệt của chất xơ nhé.

Centella Asiatica còn được gọi là gotu kola, thường có trong thành phần của nhiều sản phẩm chăm sóc da. Một số người còn sử dụng nó để chữa trị các vết thương như bỏng hoặc vết cắt, cũng như các vấn đề da như bệnh vẩy nến và xơ cứng bì. Vậy Centella Asiatica Extract là gì? Công dụng của chiết xuất gotu kola và cách sử dụng.

Theo dân gian, cây vòi voi là dược liệu hỗ trợ thuyên giảm nhiều loại bệnh khác nhau. Tuy nhiên, liệu cây vòi voi chữa vảy nến có hết hay không? Cùng Medigo app tìm câu trả lời thông qua nội dung bài viết dưới đây.

Từ xa xưa tác dụng của cây thầu dầu chữa xương khớp đã được phát hiện và lưu truyền cho đến ngày nay. Với những tác dụng dược lý của nó, cây thầu dầu đã được sử dụng trong y học truyền thống để giảm đau và làm dịu các triệu chứng liên quan đến xương khớp.

Bạch hoa xà thiệt thảo là một cây thuốc nam thường dùng trong y học cổ truyền với nhiều công dụng như thanh nhiệt, giải độc, tán ứ, hoạt huyết, giảm đau... Tuy nhiên không phải ai cũng biết cây thuốc này dùng để chữa bệnh gì. Vậy thì hãy cùng Medigo tìm hiểu về tác dụng của cây bạch hoa xà thiệt thảo qua bài viết dưới đây nhé.

Cây cẩm quỳ là một vị thuốc được dùng phổ biến trong y học cổ truyền với nhiều công dụng với đường hô hấp và cải thiện tiêu hóa. Bài viết này, MEDIGO sẽ giúp bạn đọc hiểu thêm về các công dụng và cách ứng dụng loại cây thần kỳ này như nào trong y họa nhé.

Cam bergamot được biết đến với tên gọi khoa học là Citrus bergamia, loại cam này thường mọc ở vùng Calabria ấm áp của miền nam Italia. Bổ sung cam bergamot có thể giúp giảm viêm, hạ đường huyết và giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch. Hãy cùng tìm hiểu về những lợi ích đa dạng cũng như tác dụng phụ tiềm ẩn của cam bergamot.

Mỗi đối tượng như phụ nữ, trẻ em, người lớn tuổi hay người bệnh đều có cách dùng yến sào khác nhau. Dùng đúng cách sẽ phát huy tối đa hiệu quả. Xem ngay.

Hạt diêm mạch được mệnh danh là siêu thực phẩm với giá trị dinh dưỡng cực cao. Hãy cùng Medigo tham khảo các cách nấu hạt diêm mạch siêu ngon ngay tại đây.

Cách nấu cháo diêm mạch có khó không? Làm sao để nấu hạt diêm mạch ngon nhưng vẫn giữ được đủ dưỡng chất cho cơ thể? Hãy để Medigo mách bạn 6 cách nấu cháo diêm mạch đơn giản, dễ làm mà lại có hương vị thơm ngon, hấp dẫn qua bài viết dưới đây nhé.

Tinh dầu gừng được biết đến là có nhiều công dụng tốt cho hệ tiêu hóa, tóc và da của phụ nữ sau sinh. Trong bài viết này, Medigo sẽ hướng dẫn cho các bạn cách làm tinh dầu gừng vô cùng đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện.

Ăn quả mơ ngâm đường sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho con người như thanh nhiệt, hạ hỏa, chống cảm nắng, làm giảm mồ hôi, trị ho cũng như hạn chế nguy cơ mắc các bệnh tim mạch